Vâ?y th??c s?? co? pha?i th??c phâ?m ?ang nuôi sô?ng chu?ng ta hay la? ?ang giê?t chu?ng ta mô?t ca?ch t?? t?? va? ?au ???n. C?u trúc c?ng nh? ch?c n?ng c?a kh?p c?ng ???c t?ng c??ng, các mô liên k?t ? s?n ???c nuôi d??ng t?t h?n